Kínóasalat með kjúklingi og avókadó

Kínóasalat með kjúklingi og avókadó

Pas d’évaluation

Prép. 20min

Total 1h 15min

4 skammtar

Ingrédients

steinseljulauf, fersk aðeins blöðin
4 stönglar
hvítlauksrif
1
sítróna aðeins efsta lagið af berkinum (1 x 4 cm)
1
salt
2 tsk
extra virgin ólífuolía
70 g
kjúklingabringur, skinnlausar skornar í bita (2-3 cm)
400 g
hvítvínsedik
2 tsk
Dijon sinnep
1 tsk
hunang
1 tsk
svartur pipar
1 hnífsoddur
vatn
1210 g
kínóa
100 g
kirsuberjatómatar skornir í tvennt
200 g
gúrka skornar í bita (2-3 cm)
150 g
avocado skorið í bita (2-3 cm)
100 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 skammtur

Sodium 1219.7 mg

Protides 27.3 g

Calories 1775 kJ / 422.5 kcal

Lipides 26.2 g

Fibre 4.4 g

Graisses saturées 3.9 g

Glucides 17.9 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Kínóa 8 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Chili con carne

Chili con carne

40min

Ungverskt gúllas með brauð-dumplings

Ungverskt gúllas með brauð-dumplings

1h 30min

Borgari með djúsí ostafyllingu

Borgari með djúsí ostafyllingu

Pas d’évaluation

Steikarsalat

Steikarsalat

20min

Nauta tacos

Nauta tacos

25min

Nautabátar

Nautabátar

Pas d’évaluation

Steikarsalat á thaílenskan máta

Steikarsalat á thaílenskan máta

1h 15min

Nauta fajitas

Nauta fajitas

Pas d’évaluation

Súpa með kjötbollum og kúrbítsnúðlum

Súpa með kjötbollum og kúrbítsnúðlum

Pas d’évaluation

Lahmacun Pide (tyrknesk pizza)

Lahmacun Pide (tyrknesk pizza)

Pas d’évaluation

Tandoori kjúklingur

Tandoori kjúklingur

45min

Buffalo kjúklingavængir

Buffalo kjúklingavængir

Pas d’évaluation

Tout montrer

Tout montrer