Mediterrán pulykatekercsek

Mediterrán pulykatekercsek

Pas d’évaluation

Prép. 15min

Total 45min

4 adag

Ingrédients

Pulykatekercs, rizs és zöldségek

zöldséges ételízesítő kocka (0.5 l-hez) morzsolt
1
1 tk zöldségleves alap
hosszúszemű rizs
180 g
víz
1200 g
pulykamell szelet
600 g
napszárította paradicsomos pesto
160 g
só
¼ tk
feketebors, őrölt
¼ tk
pirospaprika, édes
¼ tk
kaliforniai paprika darabokra vágva (2 cm)
1
cukkíni darabokra vágva (2 cm)
300 g
cremini gomba, friss negyedelve
200 g

Fűszernövény szósz

tejföl
100 g
búzaliszt
50 g
vegyes fűszernövények, friss (pl. petrezselyem vagy bazsalikom)
15 g

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 adag

Protides 43.6 g

Calories 2461 kJ / 588 kcal

Lipides 21.9 g

Glucides 54.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Mediterrán aromák 9 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Marhapörkölt zsemlegombóccal

1h 30min

Sertés szűzpecsenye savanyúkáposztával és burgonyapürével

1h 10min

Marhahús-wellington vörösboros mártással (jus)

Pas d’évaluation

Flank steak tormakrémes szósszal

Pas d’évaluation

Ötfűszeres csirke spárgával és borsósalátával

Pas d’évaluation

Kolbászos cowboy gulyás

55min

Csirkés zöldséges gnocchi

40min

Mackó burgerek

2h

Marharagu makarónival

30min

Csirkemell pizzaiola szósszal

30min

Citromos-fokhagymás csirke

30min

Bárányborda korona

Pas d’évaluation

Tout montrer

Tout montrer