Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 mere (orice soi) (aprox. 240 g), sferturi
- 150 g smochine, sferturi, congelate într-un singur strat (vezi recomandare)
- 250 g iaurt grecesc
-
150
g apă
ou 150 g lapte - 1 linguriță miere, plus pentru garnisit
- Infos nut.
- par 1 pahar
- Calories
- 524 kJ / 125 kcal
- Protides
- 3 g
- Glucides
- 15 g
- Lipides
- 6 g
- Fibre
- 1.6 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Fulgi de ovăz cu mere coapte
1h
Bol cu quinoa și legume, cu dressing cu Tahini
40min
Supă de roșii cu tăieței
35 Min
Sushi cu quinoa și cartof dulce
Pas d’évaluation
Sufleuri cu brânză de capră, năsturel și alune de pădure
1h 10min
Kebab Satay cu tofu; Curry Massaman cu orez Jasmine
Pas d’évaluation
Parmezan ras
5 min
Crumble cu piersici
2h 35 min
Crème Brulée cu biscuiți amaretti
Pas d’évaluation
Quiche cu tofu
Pas d’évaluation
Salată mexicană cu quinoa
30min
Amestec de condimente pentru plăcintă cu dovleac
5 min