Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 3 oz sugar
- 8 oz plain Greek yogurt
- 4 oz mascarpone
- 4 oz fresh cream
- 1 tsp vanilla extract, natural
- 3 ½ oz fresh blueberries
- 3 ½ oz fresh pineapple, sliced
-
3 ½
oz peaches, cubed (½ in.)
ou 3 ½ oz ripe mango, cubed (½ in.) - 3 ½ oz kiwi, sliced
- 3 ½ oz fresh strawberries
- 3 ½ oz fresh raspberries
-
1 ½
oz slivered almonds
ou 1 ½ oz granola - fresh mint leaves (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1280.8 kJ / 306.1 kcal
- Protides
- 7.2 g
- Glucides
- 33.2 g
- Lipides
- 17.4 g
- Graisses saturées
- 8.3 g
- Fibre
- 3.7 g
- Sodium
- 92.7 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Medicine Ball Tea
20min
Spiralized Apple Fritters
35min
Cream of Parsnips with Maple Syrup and Prosciutto
45 min
Watermelon Salad with Creamy Balsamic Dressing and Candied Nuts
25min
Breakfast Smoothie
5 min
Brazilian Limeade
10min
Cucumber Lemonade
10min
Kale (Stem) Juice
5 min
Protein Boosted Oatmeal
15min
Berry Limoncello Tiramisu
45 min
Frozen Coconut Mango Lemonade
5 min
Fueled Up Protein Shake
5 min