Appareils et accessoires
Smoothie bowl med granatæble og chiafrø
Prép. 10min
Total 10min
2 portioner
Ingrédients
-
avokado moden1
-
æble udkernet og skåret i stykker1
-
yoghurt naturel150 g
-
LSA (valgfrit - se tip)20 g
-
jordbær frisk eller frossen (optøet, hvis den er frosset)100 g
-
granatæble175 g
-
blåbær friske eller frosne (optøet, hvis de er frosne)25 g
-
ahornsirup, ren2 tsk
-
græskarkerner1 spsk
-
kokosflager1 spsk
-
chiafrø (se tip)½ spsk
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
68 mg
Protides
12 g
Calories
1909 kJ /
455 kcal
Lipides
25 g
Fibre
20 g
Graisses saturées
5 g
Glucides
36 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Smoothiebowls
12 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Chiagrød med appelsin og mango
Keine Bewertungen
Müsli med kaffe og kakao
Keine Bewertungen
Scrambled tofu
Keine Bewertungen
Ovnbagte grøntsager med feta
1 Std. 30 Min
Baked beans
Keine Bewertungen
Hverdagsproteinshake
Keine Bewertungen
Grøn smoothie
10 Min
Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)
Keine Bewertungen
Bananpandekager med mandler (2500 kcal)
30 Min
Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)
Keine Bewertungen
Jordbærsmoothie (1500 kcal)
Keine Bewertungen
Smoothiebowl med gulerod og nødder (2500 kcal)
Keine Bewertungen