Versions compatibles
Maishähnchen mit gebratener Polenta und Curry-Sauce
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Polenta
- 50 g Parmesan, in Stücken
- 750 g Wasser
-
2
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
ou 1 ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - 250 g Polenta (Maisgrieß)
- 1 Ei
- 20 g Butter
Maishähnchen und Fertigstellung
- 4 Maispoulardenbrüste, ohne Haut und Knochen
- 2 EL Öl zum Braten
- ½ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- ¼ TL Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- 50 g Zwiebel, halbiert
- 150 g gelbe Paprika, in Stücken
- 1 Knoblauchzehe
- 10 g Öl
- 250 g Geflügelfond
- 1 geh. TL Curry
- 35 g Mehl
- 150 g Sahne
- Butterschmalz zum Braten
- 110 g Babymais, aus dem Glas, abgetropft, in Stücken (ca. 4 cm)
- Popcorn, salzig, zum Garnieren
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 2774 kJ / 663 kcal
- Protides
- 51 g
- Glucides
- 26 g
- Lipides
- 39 g
- Graisses saturées
- 17 g
- Fibre
- 2.3 g
- Sodium
- 774 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Croque Monsieur
20min
Lamm unter der Ziegenkäsehaube mit Portwein-Zwiebel-Risotto
1sa 15 dk
Kalbsfilet mit Radieschen und pinkem Stampf
1sa 10 dk
Nussbuchteln aus dem Varoma®
1sa
Pikantes Mole-Hähnchen
55min
Geflügel-Ragout von der Keule
1sa
Mafalde mit Ente und Kürbis
45 λεπτ.
Gedämpftes Kräuterfilet mit Marktgemüse und Blattsalat
45 λεπτ.
Rindfleisch süß-sauer mit Reisnudeln
30min
Würziges italienisches Huhn in Tomaten-Rotwein-Sauce
1sa 15 dk
Überbackene Rindfleisch-Fajita
45 λεπτ.
Chicken Tikka Masala Pasta
45 λεπτ.