Appareils et accessoires
Naleśniki z warzywami zapiekane pod sosem beszamelowym
Prép. 1h
Total 1h 45min
4 porcje
Ingrédients
-
80 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki80 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
Ciasto naleśnikowe
-
300 g mleka
-
30 g oleju
-
100 g mąki pszennej
-
3 jajka
-
¼ łyżeczki soli
Nadzienie warzywne
-
600 g warzyw, mieszanych skrawków i resztek, np. cebuli, czosnku, marchewki, cukinii, kalarepy, papryki, pokrojonych na 3 cm kawałki
-
40 g oliwek, bez pestek
-
20 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
-
170 g krojonych pomidorów, z puszki170 g pomidorów pokrojonych na kawałki
-
20 - 30 g koncentratu pomidorowego
-
60 g wody60 g czerwonego wina
-
2 łyżeczki oregano, suszonego
-
1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Sos beszamelowy i szczypiorek
-
30 g masła plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
30 g mąki pszennej
-
250 g mleka
-
4 - 5 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
-
1 szczypta kurkumy, suszonej, mielonej
-
1 łyżeczki soli
-
200 - 250 g kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
4 łyżki szczypiorku, świeżego posiekanego
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
2166.7 mg
Protides
26.7 g
Calories
2899.8 kJ /
693.1 kcal
Lipides
40.5 g
Fibre
6.8 g
Graisses saturées
17.5 g
Glucides
55.2 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
ZERO WASTE IV
10 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Tiramisu na kawie zbożowej
5h 25min
Koktajl tropikalna Mimosa
5min
Zupa kalafiorowa; Pulpety z sosem kurkowym i kopytkami
1h
Ziemniaki Hasselback i dip z serem pleśniowym
1h 25min
Gotowanie na parze bobu (1000 g)
30min
Gotowanie na parze jabłek (200-400 g)
20min
Gotowanie na parze młodych marchewek (200-600 g)
30min
Bułeczki na parze z szarpanym kurczakiem i salsą z awokado
45min
Tarta kokosowa z kiwi (bez pieczenia)
4h 25min
Smoothie z mango, pomarańczą i marchewką
10min
Koktajl z owoców leśnych z płatkami jaglanymi
15min
Kakaowy pudding chia z truskawkami
3h 10min