Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- ελαιόλαδο σε σπρέι, για το λάδωμα
- 60 γρ. ωμό παντζάρι, ξεφλουδισμένο, σε κομμάτια (περίπου 2 εκ.)
- 2 αυγά
- 50 γρ. φέτα, θρυμματισμένη
- ψωμί της επιλογής σας, για το σερβίρισμα, (προαιρετικά)
- 1 αβοκάντο, ξεφλουδισμένο, για το σερβίρισμα
- φύλλα νεροκάρδαμου (watercress), για το γαρνίρισμα (προαιρετικά)
- φέτα, για το σερβίρισμα
- Infos nut.
- par 1 μερίδα
- Calories
- 1857.5 kJ / 442 kcal
- Protides
- 18.1 g
- Glucides
- 17.6 g
- Lipides
- 32.6 g
- Graisses saturées
- 8.1 g
- Fibre
- 4.8 g
- Sodium
- 620.1 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Σαλάτα με άγριο ρύζι και βινεγκρέτ με πάστα miso
Pas d’évaluation
Μίνι λαχανόκηποι
Pas d’évaluation
Mιλκσέικ πορτοκάλι-μπανάνα
20min
Smoothie μπολ με παντζάρι
Pas d’évaluation
Cupcakes κολοκυθιού με γλάσο κρέμας τυριού
Pas d’évaluation
Αυγά μπένεντικτ με σφένδαμο και καπνιστό σολομό
Pas d’évaluation
Γεμιστές γλυκοπατάτες με καυτερή μαγιονέζα μπανάνας και σαλάτα coleslaw
50min
Σπαγγέτι ολικής αλέσεως με κρεμώδη σάλτσα από φακές και καρότο
45min
Γάλα σόγιας
Pas d’évaluation
Χτένια σοτέ με μαρμελάδα τσίλι
Pas d’évaluation
Σούπα με ψωμί και ντομάτα, Τυλιχτή ομελέτα με σπανάκι και Ρατατούιγ λαχανικών στον ατμό
1h 5min
Μπολ με καυτερές γαρίδες και κινόα
30min