Chialı Tavuk Burger

Chialı Tavuk Burger

4.2 15 évaluations

Prép. 30min

Total 1h 10min

5 porsiyon

Ingrédients

beyaz kinoa
40 g
su
220 g
havuç parçalara bölünmüş (3 cm)
100 g
kabak tüm çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (3 cm)
100 g
tavuk kemiksiz but veya göğüs, doğranmış (3 cm), bk. Öneriler
500 g
chia tohumu
3 tk
tuz
1 tk
karabiber damak tadına göre
½ tk
zeytinyağı ellerinizi yağlamak için
hamburger ekmeği
5
marul
5 yaprak
domates dilimlenmiş
2 adet

Niveau

facile

Infos nut. par 5 porsiyon

Protides 211.8 g

Calories 9761 kJ / 2333 kcal

Lipides 43.7 g

Glucides 273 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Fırından Et, Balık ve Tavuk Tarifleri 19 Recettes
Turquie

Vous pourriez aussi aimer...

Mojito

5min

Marmelatlı Çörekler

2h 20min

Hawaii Burger

50min

Çilekli Fesleğenli Dondurma

10min

Çilekli ve Avokadolu Tavuk Salatası

40min

Mini Burger

2h 40min

Baharat ve Ananaslı Salata Sosu

5min

Buharda Tavuklu Akdeniz Salatası

Nessuna valutazione

Pratik Tavuklu Adana Kebap

35min

Coleslaw Thermomix® Kesme Aparatı ile

10min

Köri Soslu Kızarmış Çıtır Tavuk ve Pilav (Chicken Katsu Curry)

1h 40min

Kuru Domatesli Tereyağı

5min