Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe

Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe

Pas d’évaluation

Prép. 25min

Total 8h

4 porții

Ingrédients

corcodușe
500 g
zahăr brun
30 g
apă
50 g
fulgi de ovăz fini
80 g
fulgi de ovăz crocanți
50 g
băutură de migdale
300 g
iaurt 10% grăsime
200 g
miere (de ex., miere din flori de portocal)
40 g
boabe de Tonka rase (vezi recomandare)
1 priză
semințe de chia
20 g
semințe de in zdrobite
10 g
semințe de floarea soarelui descojite
40 g
mentă proaspătă pentru ornat

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Protides 11 g

Calories 1832 kJ / 437 kcal

Lipides 16 g

Fibre 8.3 g

Glucides 57 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Vara are gust de... 13 Recettes
tmde.general.market.romania

Vous pourriez aussi aimer...

Gem de mere și kiwi

40min

Mini tarte cu broccoli și bacon

45min

Brioșe fără gluten, cu bacon și porumb dulce

55min

Lasagna paleo

55min

Tartă cu cheag de portocale

1h 20min

Plăcintă în straturi cu carne și cartofi (Pâté de pommes de terre du Limousin)

50min

Tocăniță de iepure (Gibelotte)

1h 35min

Pui în sos de piersici

40min

Pulpă de vită cu salată de cartofi

45min

Prăjitură cu morcovi și portocală, fără gluten

2h

Prăjitură la tavă, cu nectarine și frișcă cu vanilie

1h 20min

Suc de lămâie și pătrunjel

5min