Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g Mandeldrink (z.B. Ja! Natürlich Bio-Mandeldrink ungesüßt)
-
300
g Heidelbeeren, gefroren
ou 300 g Beeren, gemischt, gefroren - 1 Banane
- ½ TL Matcha-Pulver
- ¼ TL Zimt, gemahlen
- ¼ TL Ingwer, getrocknet, gemahlen
- 1 EL Chiasamen
- 2 EL Honig
- 1 Prise Salz
- Infos nut.
- par 1 Glas
- Calories
- 564 kJ / 135 kcal
- Protides
- 2 g
- Glucides
- 29 g
- Lipides
- 3 g
- Graisses saturées
- 0 g
- Fibre
- 4 g
- Sodium
- 129 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Pink Super Smoothie
5min
Thunfisch-Avocado Salat mit fermentierten Zwiebeln (mit Gemüsestyler)
72 Std. 30 Min
Grüner Smoothie
10min
Ruck-Zuck Menü: Zucchinicremesuppe, warmer Gemüsesalat
35 min
Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren
10min
Kimchi Salat mit Resten vom Brathuhn
25 min
High Protein Eis am Stiel
4 Std. 30 Min
Erdbeer-Soja-Smoothie mit Chiasamen und Kokos
10min
Lachsforelle auf Salatbett mit Orangendressing
40 min
Frühstücks-Smoothie
15min
Karotten-Orangen Smoothie
5min
Rote Rüben-Himbeer-Smoothie
5min