Appareils et accessoires
Ensalada rápida de brócoli
Prép. 5min
Total 5min
4 porciones
Ingrédients
-
350 g de ramilletes de brócoli
-
1 manzana (de cualquier tipo) (aprox. 150 g) en cuartos, sin semillas
-
20 g de cebolla
-
100 g de zucchini en trozos
-
20 g de jugo de limón20 g de vinagre de sidra
-
60 g de aceite de oliva
-
½ cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
40 g de pasas sin semillas (optionnel)
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porción
Protides
3.5 g
Calories
861.8 kJ /
206.2 kcal
Lipides
15.5 g
Fibre
4 g
Glucides
12.9 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Frescura veraniega - Ensaladas creativas
16 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Huevo mollet
10min
Ensalada tabulé
Nessuna valutazione
Pollo con ensalada templada de papa
55min
Hummus de zanahoria
15min
Ensalada de brócoli, pimiento y manzana
5min
Shake de proteína pre/post workout keto
10min
Buddha bowls
25min
Salmón con costra de almendras y hierbas
45min
Pesto para ensaladas
5min
Ensalada de hojas verdes con aderezo de yogur y betarraga
10min
Ensalada coleslaw con huevo y lechuga
10min
Ensalada de repollo, manzana y zanahorias con pasas
5min