Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 κόκκινη πιπεριά τσίλι, μεγάλη, ξεσποριασμένη αν προτιμάτε
- 2 σκελίδες σκόρδο
- 1 κομμάτι τζίντζερ, φρέσκο (1-2 εκ.), ξεφλουδισμένο, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 30 γρ. φιστικέλαιο
- 500 γρ. ανάμεικτα λαχανικά (π.χ. κραμπί, μανιτάρια, καρότο, μπρόκολο, πλατιά φασολάκια snowpeas, κόκκινη πιπεριά), σε κομμάτια αναλόγως του λαχανικού
- 1 πρέζα αλάτι, ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
-
1 - 2
κ.γλ. σάλτσα στρειδιών (oyster sauce)
ou 1 - 2 κ.γλ. σάλτσα σόγιας
- Infos nut.
- par 1 μερίδα
- Calories
- 466.1 kJ / 111 kcal
- Protides
- 3 g
- Glucides
- 5.6 g
- Lipides
- 7.8 g
- Graisses saturées
- 1.3 g
- Fibre
- 4 g
- Sodium
- 172.8 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Κοτόπουλο με σάλτσα τεριγιάκι
20 min
Τάρτα με καραμελωμένα κρεμμύδια και κατσικίσιο τυρί
1h
Πάστα ταντούρι
5 Min
Daiquiri με βότκα και μύρτιλα
Pas d’évaluation
Χορτοφαγική πίτσα
Pas d’évaluation
Καφές μόκα αμυγδάλου
Pas d’évaluation
Σαλάτα με σπαράγγια και καρπούζι
Pas d’évaluation
Χούμους με λαχανικά που περίσσεψαν
Pas d’évaluation
Κοτόπουλο με μέλι και σουσάμι
40min
Μεξικάνικη σαλάτα με κινόα
30 min
Πίτσα με γραβιέρα και προσούτο
25 Min
Μαργαρίτα
10 min