Skip to main content Recherche
Skønhedsboostende smoothie

Skønhedsboostende smoothie
Pas d’évaluation
Prép. 5min
Total 5min
2 portioner
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • frosne jordbær
    300 g
  • fersken skrællet, hvis det foretrækkes
    250 g
    400 g fersken, dåse
  • blåbær, frosne
    120 g
  • psyllium husk
    2 tsk
  • chiafrø
    2 spsk
  • græsk yoghurt
    220 g
  • mandelsmør
    2 spsk
  • proteinpulver (valgfrit)
    4 spsk
  • vand
    400 g
  • isterninger
    150 g
  • ahornsirup (valgfrit)
    2 spsk

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 83 mg
Protides 27 g
Calories 2080 kJ / 497 kcal
Lipides 14 g
Fibre 17 g
Graisses saturées 1 g
Glucides 75 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Lyserød lørdag 12 Recettes
International
Sam Wood 16 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Morgenfrisk Smoothie

Nenhuma avaliação

Chiagrød med appelsin og mango

Nenhuma avaliação

Müsli med kaffe og kakao

Nenhuma avaliação

Scrambled tofu

Nenhuma avaliação

Ovnbagte grøntsager med feta

4.0(1)

1h 30min

Baked beans

Nenhuma avaliação

Hverdagsproteinshake

Nenhuma avaliação

Grøn smoothie

5.0(1)

10min

Lyserød smoothiebowl

4.0(2)

15min

Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)

Nenhuma avaliação

Bananpandekager med mandler (2500 kcal)

5.0(1)

30min

Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)

Nenhuma avaliação

 Tout montrer
Tout montrer