Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 g onions cut in pieces (2 cm)
- 60 g carrots washed, cut in pieces (2 cm)
- 250 g sweet potatoes peeled, cut in pieces (2 cm)
- 90 g pears washed, cored, cut in pieces (2 cm)
- 100 g chicken breast, skinless boneless, ensuring all bones are removed before use, cut in pieces (1 cm)
- 200 g chicken stock salt free
- 60 g courgettes washed, cut in pieces (2 cm)
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 81 kcal / 338 kJ
- Protides
- 6.3 g
- Lipides
- 0.8 g
- Glucides
- 12.2 g
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