Versions compatibles
Mini galette z krojonymi warzywami i serem sałatkowym (TM5)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 180 g masła, zimnego, pokrojonego na kawałki
-
300
g mąki pszennej pełnoziarnistej, typu 1850-2000
ou 300 g mąki orkiszowej, razowej, typu 1850-2000 - 80 g wody, schłodzonej
- 1 ¼ łyżeczki soli
- 200 g cukinii, z odciętymi końcówkami, mieszczącej się w szerokiej części podajnika lub przekrojonej wzdłuż na pół
- 150 g marchewki, z odciętymi końcówkami
- 150 g pora, tylko biała i jasnozielona część
- 1 łyżeczka ziół włoskich, mieszanych, suszonych
- 200 g sera typu feta, Hochland®, Sałatkowy w bloczku, podzielony na kawałki
- 5 g liści bazylii, świeżych
- 75 g jogurtu typu islandzkiego, skyru
- 1 jajko, roztrzepane, do posmarowania
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 3369.8 kJ / 805.4 kcal
- Protides
- 20.1 g
- Glucides
- 70.6 g
- Lipides
- 49.6 g
- Graisses saturées
- 31.4 g
- Fibre
- 4.3 g
- Sodium
- 1108.7 mg
Recettes alternatives
Tofucznica
30min
Wegańskie ciasteczka migdałowe z kawałkami czekolady
35min
Placek czosnkowo-serowy
2j
Zupa krem z brokułu z grzankami
45 min
Indyjskie racuszki cebulowe (bhaji) z dipem kolendrowym (TM6)
35min
Fińskie ciasteczka zimowe (Joulutorttu)
1h 15min
„Serowa” zapiekanka makaronowa z wegańskimi klopsikami
1h 30min
Mini pizze na spodzie ze spiralizowanych warzyw (TM5)
45 min
Wytrawne racuchy z warzywami i serem kremowym
40 min
Kalafiorowy podpłomyk z serkiem kremowym, cebulą, bakłażanem i boczkiem
1h 20min
Galette z krojonymi ziemniakami i porem (TM6)
1h 20min
Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów
55min