"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)

"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)

3.1 9 évaluations

Prép. 30min

Total 50min

2 doses

Ingrédients

farinha mais q.b. p/ polvilhar
300 g
iogurte natural
200 g
cebola em pó
3 c. chá de
alho em pó
2 c. chá de
sal mais q.b. p/ temperar
1 ½ c. chá de
água
1000 g
vinagre
50 g
azeite mais 1 c. sopa p/ fritar
20 g
bacon em cubos
80 g
ovos
3
Pimenta preta q.b. p/ temperar
queijo mozarela ralado
100 g
Cebolinho picado, q.b. p/ polvilhar

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Sodium 3213.4 mg

Protides 41.7 g

Calories 4257.8 kJ / 1017.7 kcal

Lipides 53.2 g

Fibre 3.6 g

Graisses saturées 17.7 g

Glucides 90.6 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Snacks proteicos 5 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Iogurte proteico de baunilha com pudim de chia

12h 15min

Hambúrguer de frango em pão nuvem

45min

Barritas de proteínas

50min

Caldo de legumes sem sal

35min

Saltear 400 g de cenoura em palitos

20min

Batatas recheadas

1h 30min

Atum com pasta de pimento e amêndoa

8h

Pão de forma sem glúten

14h

Arroz de cogumelos, espargos e brócolos

45min

Muffins de maçã sem glúten

40min

Granola de frutos secos e sementes

25min

Pão crocante sem glúten

3h