Crème glacée au chocolat saine

Crème glacée au chocolat saine

4.5 8 évaluation

Prép. 5min

Total 2h 5min

4 portion

Ingrédients

340 g banane bien mûre (env.3) coupées en morceaux (1 in.), congelées (voir Conseil)
4 c. à soupe poudre de cacao Hollandais (Dutch), non sucrée non sucré

4 c. à soupe cacao en poudre
1 - 2 c. à soupe beurre de graines de tournesol en magasin ou à la maison (voir Conseil)

1 - 2 c. à soupe beurre de graines de citrouille, en magasin ou à la maison (voir Conseil)
2 c. à soupe sirop d'érable

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 40.1 mg

Protides 3.1 g

Calories 621.3 kJ / 148.5 kcal

Lipides 4 g

Fibre 4.5 g

Graisses saturées 0.8 g

Glucides 30.7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Collations sans allergènes 8 Recettes
Canada

Vous pourriez aussi aimer...

Gâteau au café et aux bleuets

Gâteau au café et aux bleuets

1h

Cuisson des pâtes longues

Cuisson des pâtes longues

20min

Ananas doré Te Fit

Ananas doré Te Fit

10min

Mai Tai

Mai Tai

10min

Crème de tomates et grilled cheese Deuxième bol

Crème de tomates et grilled cheese Deuxième bol

40min

Salade tex-mex au quinoa et au poulet

Salade tex-mex au quinoa et au poulet

30min

Quatre-quarts à l'écorce de citron

Quatre-quarts à l'écorce de citron

1h 50min

Salade de melon d'eau, vinaigrette balsamique crémeuse et noix caramélisées

Salade de melon d'eau, vinaigrette balsamique crémeuse et noix caramélisées

25min

Crème glacée végétale (Nice Cream) au matcha

Crème glacée végétale (Nice Cream) au matcha

35min

Crème glacée à la mangue

Crème glacée à la mangue

2h 20min

Lait condensé Café Dalgona

Lait condensé Café Dalgona

Pas d’évaluation

Muffins aux bleuets avec glaçage citronné

Muffins aux bleuets avec glaçage citronné

50min