High protein vanilkový mousse s chia semínky

High protein vanilkový mousse s chia semínky

2.8 4 évaluations

Prép. 15min

Total 12h 15min

8 zavařovací sklenice

Ingrédients

550 gramů mléka
½ čajové lžičky přírodního vanilkového extraktu
1 špetka soli
100 gramů chia semínek
1250 gramů vody
125 gramů jogurtu
40 gramů proteinového prášku s příchutí vanilky
30 gramů citrónové šťávy

Niveau

facile

Infos nut. par 1 zavařovací sklenice

Sodium 81.6 mg

Protides 8.2 g

Calories 568 kJ / 136 kcal

Lipides 7 g

Fibre 4.3 g

Graisses saturées 2.4 g

Glucides 10.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

High protein snídaně a svačiny 5 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Nealkoholické mojito z lesních plodů

Nealkoholické mojito z lesních plodů

5 Min

Lízátka s jahodami

Lízátka s jahodami

40 Min

Pizza Diavola

Pizza Diavola

1 Std. 30 Min

Gin tonik nanuky s okurkou

Gin tonik nanuky s okurkou

5 Std. 10 Min

Velikonoční čokoládová hnízda

Velikonoční čokoládová hnízda

50 Min

Borůvkoví šneci s arašídovým máslem

Borůvkoví šneci s arašídovým máslem

1 Std. 50 Min

Polévka s raviolami a hovězím masem

Polévka s raviolami a hovězím masem

30 Min

Neapolská pizza

Neapolská pizza

9 Std.

Veganská kaše s ovocem a skořicí

Veganská kaše s ovocem a skořicí

15 Min

Kuřecí prsa v bylinkovo-citrónové omáčce s rýží

Kuřecí prsa v bylinkovo-citrónové omáčce s rýží

45 Min

Kokosový koláč s ovocem

Kokosový koláč s ovocem

Keine Bewertungen

Křupavý chléb bez lepku

Křupavý chléb bez lepku

3 Std.