Leczo z kurczakiem

Leczo z kurczakiem

3.8 90 évaluations

Prép. 10min

Total 30min

1 porcja

Ingrédients

150 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 2 cm kostkę
½ łyżeczki soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
120 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
120 g cukinii pokrojonej na kawałki
120 g bakłażana pokrojonego na kawałki
10 g oliwy z oliwek
130 g pomidora, dojrzałego pokrojonego na kawałki
¼ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
¼ łyżeczki bazylii, suszonej
¼ łyżeczki oregano, suszonego

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 1257 mg

Protides 38.7 g

Calories 1600.9 kJ / 382.6 kcal

Lipides 14.8 g

Fibre 9.5 g

Graisses saturées 2.5 g

Glucides 23.9 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix® 23 Recettes
Pologne

Wysokobiałkowe przepisy 100 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Lekkostrawny krupnik

55 Min

Zupa z makaronem i pulpetami z indyka

40 Min

Burrito z mięsem mielonym i awokado

25 Min

Sycylijskie pulpety drobiowe w sosie pomidorowym z makaronem

40 Min

Ziemniaki i dynia na parze (BLW, dla dzieci)

25 Min

Krupnik z kurczakiem (BLW, dla dzieci)

1 Std. 20 Min

Wegetariańska duszona młoda kapusta

35 Min

Zupa brokułowa z prażonymi migdałami

25 Min

Łosoś na parze z ziemniakami, cukinią i papryką

45 Min

Gnocchi w kremowym sosie ze szparagami

50 Min

Spaghetti z sosem bolognese z orzechów

35 Min

Kleisty ryż z mleczkiem kokosowym i mango (mango sticky rice)

2 Std. 55 Min