Appareils et accessoires
Burrito z mięsem mielonym i awokado
Prép. 15min
Total 25min
6 sztuk
Ingrédients
-
1 czerwona cebula przekrojona na pół (ok. 100 g)
-
20 g oliwy z oliwek
-
300 g mięsa mielonego, mieszanego, wieprzowo-wołowego podzielonego na kawałki
-
1 pomidor dojrzały, pokrojony w 1 cm kostkę (ok. 80 g)
-
120 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej z zalewy
-
40 g koncentratu pomidorowego
-
½ - 1 łyżeczkę kminu rzymskiego, mielonego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
-
1 - 2 łyżeczki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
100 g sera cheddar pokrojonego na kawałki
-
6 tortilli pszennych (patrz wskazówka)
-
6 łyżeczek crème fraîche, min. 30% tłuszczu, (patrz wskazówka)6 łyżeczek kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
-
1 awokado dojrzałe, pokrojone w 5 mm plastry
-
½ pęczka kolendry, świeżej posiekanej
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 sztukę
Sodium
759.1 mg
Protides
18 g
Calories
1836.5 kJ /
438.9 kcal
Lipides
26.7 g
Fibre
6.4 g
Graisses saturées
8.2 g
Glucides
35.4 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
¡FIESTA MEXICANA!
10 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Lekkostrawny krupnik
55min
Leczo z kurczakiem
30min
Zielone smoothie z mango
5min
Wegetariańska duszona młoda kapusta
35min
Zapiekanka z tortellini
30min
Zupa pomidorowo-paprykowa z tortellini
40min
Zupa brokułowa z prażonymi migdałami
25min
Gnocchi w kremowym sosie ze szparagami
50min
Spaghetti z sosem bolognese z orzechów
35min
Curry z kurczakiem i ryżem gotowanym na parze
40min
Spaghetti napoletana (TM7)
40min
Jajka sadzone na Varomie z kalafiorem i ziemniakami
45min