Appareils et accessoires
Havregrød med hørfrø og kokos (2500 kcal)
Prép. 5min
Total 20min
2 portioner
Ingrédients
-
valnødder, uden skal30 g
-
hørfrø30 g
-
havreklid30 g
-
kokosmel, tørret, usødet25 g
-
kokosmælk250 g
-
vand250 g
-
kanel, stødt til pynt2 knivspidser
-
hindbær til pynt (ca. 100 g)
-
brombær til pynt (ca. 60 g)
-
kokosmel, tørret, usødet til pynt
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
31 mg
Protides
12 g
Calories
2277 kJ /
544 kcal
Lipides
43 g
Fibre
10 g
Graisses saturées
26 g
Glucides
26 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Madplan: fredag
16 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Chiagrød med appelsin og mango
No ratings
Müsli med kaffe og kakao
No ratings
Scrambled tofu
No ratings
Ovnbagte grøntsager med feta
1 h 30 min
Baked beans
No ratings
Hverdagsproteinshake
No ratings
Grøn smoothie
10 min
Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)
No ratings
Bananpandekager med mandler (2500 kcal)
30 min
Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)
No ratings
Jordbærsmoothie (1500 kcal)
No ratings
Smoothiebowl med gulerod og nødder (2500 kcal)
No ratings