
Appareils et accessoires
Bananen-Honig Porridge
Prép. 5min
Total 10min
3 Portionen
Ingrédients
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Haferflocken160 g
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Salz1 Prise
-
Mandelmilch650 g
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Mandeln, gehobelt35 g
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Mohnsamen1 EL
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Chia-Samen1 EL
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Honig3 TL
-
Bananen reif, in Scheiben2
-
Zimt, gemahlen zum Bestreuen
Infos nut. par 1 Portion
Calories
425.3 kcal /
1779.5 kJ
Protides
14.8 g
Lipides
14.6 g
Glucides
64.5 g
Fibre
12.4 g
Graisses saturées
2.3 g
Sodium
206.5 mg
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