Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

5.0 5 évaluations

Prép. 10min

Total 15min

2 porții

Ingrédients

alune de pădure, decojite sau nedecojite
40 g
fulgi de ovăz, fini
80 g
băutură de ovăz
500 g
scorțișoară măcinată
½ linguriță
sare
1 priză
fructe goji
20 g
măr (orice soi) feliat
1
pară feliată
1
sirop de arțar (optionnel) după gust

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Protides 9.9 g

Calories 2214.6 kJ / 529.3 kcal

Lipides 17.5 g

Fibre 15.6 g

Glucides 86.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Energia de dimineață 10 Recettes
International

Ne sărbătorim unicitatea 27 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Tort de ciocolată și nuci, fără gluten

1h 10min

Sendvișuri cu salată de pui

Pas d’évaluation

Sfeclă cu hrean

50min

Chifle cu salată de crab

Pas d’évaluation

Unt de migdale

30min

Prăjitură cu migdale

50min

Lichior cremă de whisky

15min

Tortellini cu supă de carne

Pas d’évaluation

Pâine paleo

55min

Biluțe de energie cu unt de arahide

1h

Porridge

15min

Orez cu pui și ciuperci

30min