Smoothie cu zmeură și cocos

5.0 1 évaluation

Prép. 5min

Total 10min

4 porții

Ingrédients

zmeură congelată
500 g
banană
1
lapte de cocos, la conservă light
250
băutură de cocos
100 g
nucă de cocos, fulgi mici, fără adaos de zahăr (pentru decor)
ciocolată amăruie fâșii, (pentru decor)
alune de pădure, decojite sau nedecojite (pentru decor)
semințe de chia (pentru decor)
flori comestibile (pentru decor)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 1465.9 mg

Protides 2.3 g

Calories 58191 kJ / 13909.1 kcal

Lipides 1382 g

Fibre 9.9 g

Graisses saturées 1235 g

Glucides 338 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Farfurii colorate 7 Recettes
tmde.general.market.romania

Vous pourriez aussi aimer...

Tort Napoli cu cartofi

1h 30min

Chifle umplute cu legume și brânză

3h 55min

Bugeri vegani

45min

Jeleuri cu lămâie și ghimbir

1h 30min

Biscuiți cu șuncă și brânză

35min

Ciocolată caldă pe băț

1h 20min

Păsărele din griș dulce

40min

Zahăr vanilat

72h

Clătite din cartofi rași

35min

Saleuri cu șuncă și ierburi

30min

Gem de ananas cu ghimbir

40min

Mascarpone cremos cu mere caramelizate

30min