Smoothie cu zmeură și cocos

5.0 1 évaluation

Prép. 5min

Total 10min

4 porții

Ingrédients

zmeură congelată
500 g
banană
1
lapte de cocos, la conservă light
250
băutură de cocos
100 g
nucă de cocos, fulgi mici, fără adaos de zahăr (pentru decor)
ciocolată amăruie fâșii, (pentru decor)
alune de pădure, decojite sau nedecojite (pentru decor)
semințe de chia (pentru decor)
flori comestibile (pentru decor)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 1465.9 mg

Protides 2.3 g

Calories 58191 kJ / 13909.1 kcal

Lipides 1382 g

Fibre 9.9 g

Graisses saturées 1235 g

Glucides 338 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Farfurii colorate 7 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Salată cu ton și avocado

20min

Salată cu avocado și castravete

Ninguna valoración

Ceai de mentă marocan

Ninguna valoración

Pere gătite lent, în sirop de vin

Ninguna valoración

Chifteluțe din conopidă și brânză, cu sos cu smântână

4h 15min

Ceai negru cu amestec de condimente

Ninguna valoración

Coarne de gazelă

1h

Spanac cu năut

30min

Supă de roșii cu brânză burrata

35min

Brioșe Mac 'n' Cheese

1h

Prăjitură cu afine

1h

Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

8h 35min