Smoothie cu zmeură și cocos

5.0 1 évaluation

Prép. 5min

Total 10min

4 porții

Ingrédients

zmeură congelată
500 g
banană
1
lapte de cocos, la conservă light
250
băutură de cocos
100 g
nucă de cocos, fulgi mici, fără adaos de zahăr (pentru decor)
ciocolată amăruie fâșii, (pentru decor)
alune de pădure, decojite sau nedecojite (pentru decor)
semințe de chia (pentru decor)
flori comestibile (pentru decor)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 1465.9 mg

Protides 2.3 g

Calories 58191 kJ / 13909.1 kcal

Lipides 1382 g

Fibre 9.9 g

Graisses saturées 1235 g

Glucides 338 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Farfurii colorate 7 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Choux cu umplutură de zmeură și cremă de ciocolată albă

6h 10min

Cornete cu mousse de căpșune

Pas d’évaluation

Jeleuri cu lămâie și ghimbir

1h 30min

Înghețată Cheesecake cu căpșune

6h 40min

Salată, paste cu ragù și cremă de ciocolată cu căpșune

35min

Mac and cheese ușor

40min

Submarine cu chifteluțe

55min

Brioșe cu unt de arahide și jeleu

45min

Mascarpone cremos cu mere caramelizate

30min

Sirop de zahăr

30min

Fursecuri cu vișine și cocos

35min

Sos cremos cu brânză feta

5min