Smoothie cu zmeură și cocos

5.0 1 évaluation

Prép. 5min

Total 10min

4 porții

Ingrédients

zmeură congelată
500 g
banană
1
lapte de cocos, la conservă light
250
băutură de cocos
100 g
nucă de cocos, fulgi mici, fără adaos de zahăr (pentru decor)
ciocolată amăruie fâșii, (pentru decor)
alune de pădure, decojite sau nedecojite (pentru decor)
semințe de chia (pentru decor)
flori comestibile (pentru decor)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 1465.9 mg

Protides 2.3 g

Calories 58191 kJ / 13909.1 kcal

Lipides 1382 g

Fibre 9.9 g

Graisses saturées 1235 g

Glucides 338 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Farfurii colorate 7 Recettes
tmde.general.market.romania

Vous pourriez aussi aimer...

Ouă umplute

55min

Ruladă de porc cu ciuperci și piure de cartofi cu usturoi

2h 40min

Pui cu sos de roșii și ceapă

1h 35min

Jeleuri cu lămâie și ghimbir

1h 30min

Biscuiți cu șuncă și brânză

35min

Ciocolată caldă pe băț

1h 20min

Păsărele din griș dulce

40min

Gem de ananas cu ghimbir

40min

Tocăniță de vițel în pâine

6h 30min

Sos cremos cu brânză feta

5min

Cremă de brânză cu ridichi

5min

Mascarpone cremos cu mere caramelizate

30min