Šťavnatý salát Green Goddess plný síly

4.3 3 évaluation

Prép. 10min

Total 20min

4 porce

Ingrédients

40 gramů dýňových semínek

40 gramů mandlových lupínků
300 gramů salátu Little Gem nakrájeného na proužky (1 cm x 5 cm)
300 gramů salátové okurky na tenká kolečka
80 gramů jarní cibulky na tenká kolečka
240 gramů avokáda na plátky nebo kostičky
200 gramů mražených edamame fazolí předem rozmrazených
20 gramů směsi čerstvých bylinek např. bazalka, petržel, estragon atd.
1 stroužek česneku
75 gramů řeckého jogurtu
25 gramů jablečného balzamikového octa
40 gramů olivového oleje
1 čajová lžička medu
½ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře
50 gramů zeleninového vývaru

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Sodium 340.1 mg

Protides 11.2 g

Calories 1390.3 kJ / 332.3 kcal

Lipides 22.9 g

Fibre 10.3 g

Graisses saturées 3.1 g

Glucides 26.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Letní saláty - Green Goddess 5 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Asijská risottata s nudlemi a zeleninou

30min

Risottata s chřestem, brokolicí a houbami

40min

Losos s grapefruitovou quinoou

50min

Crumble s letním ovocem a Crème Anglaise

Pas d’évaluation

Krémový dip z fety

5min

Květákový steak s pyré z máslových fazolí

25min

Pikantní lilek s cizrnou a kuřecím masem

30min

Rýže s plody moře

Pas d’évaluation

Čočkový salát s lilkem

40min

Margarita

10min

Mexický quinoa salát

30min

Butter Chicken

1h