Šťavnatý salát Green Goddess plný síly

4.3 3 évaluations

Prép. 10min

Total 20min

4 porce

Ingrédients

40 gramů dýňových semínek

40 gramů mandlových lupínků
300 gramů salátu Little Gem nakrájeného na proužky (1 cm x 5 cm)
300 gramů salátové okurky na tenká kolečka
80 gramů jarní cibulky na tenká kolečka
240 gramů avokáda na plátky nebo kostičky
200 gramů mražených edamame fazolí předem rozmrazených
20 gramů směsi čerstvých bylinek např. bazalka, petržel, estragon atd.
1 stroužek česneku
75 gramů řeckého jogurtu
25 gramů jablečného balzamikového octa
40 gramů olivového oleje
1 čajová lžička medu
½ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře
50 gramů zeleninového vývaru

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Sodium 340.1 mg

Protides 11.2 g

Calories 1390.3 kJ / 332.3 kcal

Lipides 22.9 g

Fibre 10.3 g

Graisses saturées 3.1 g

Glucides 26.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Letní saláty - Green Goddess 5 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Brokolicový salát s piniovými oříšky

10min

Variace na vlašský salát

5min

Vepřové řezy v hořčično-křenové marinádě

2h 30min

Kroupový salát s rajčaty

45min

Brokolicový salát s goji

10min

Salát detox

10min

Dušená šunka ve středozemní marinádě

50h 30min

Sekaná roláda plněná uzenou klobásou

1h 10min

Zeleninový salát s kuřecími prsy a hořčičným dresinkem

20min

Rajčatovo-fazolový salát

30min

Středomořský bramborový salát

1h 10min

Plněná rajčata s fetou

Pas d’évaluation

Tout montrer

Tout montrer