Smoothie Bowl lampone e cocco

4.0 2 évaluations

Prép. 5min

Total 10min

4 porzioni

Ingrédients

500 g di lampone surgelato
1 banana
250 g di latte di cocco, in barattolo
100 g di bevanda a base di cocco
scaglie di cocco al naturale q.b. per servire
scagliette di cioccolato fondente q.b. per servire
nocciole q.b. per servire
semi di chia q.b. per servire
fiori edibili q.b. per servire

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Sodium 72.2 mg

Protides 2.8 g

Calories 891.2 kJ / 213 kcal

Lipides 7.6 g

Fibre 11.4 g

Graisses saturées 6 g

Glucides 36.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Colora la tua estate 7 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Vellutate di ceci e yogurt con spiedini di pollo marinato

1h 50min

Mini dessert ai frutti di bosco con gelato fiordilatte

8h

Pollo allo zenzero con riso alla salsa di arachidi

1h

Porridge salato con uova e avocado

30min

Fagottini iperproteici con uova, speck e mozzarella

50min

Smoothie ACE

10min

Baklava Cheesecake

3h 30min

Korean beef bulgogi (TM6)

1h 30min

Smoothie bowl ai frutti di bosco

15min

Stufato di manzo alla birra, con canederli

2h

Golden Milk

15min

Crema di broccoli e cavoletti di Bruxelles

50min