Appareils et accessoires
Makaron z marchewki w sosie jogurtowo-pomarańczowym
Prép. 5min
Total 10min
1 porcja
Ingrédients
-
90 g marchewki Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
½ pomarańczy ekologicznej
-
15 g orzechów laskowych
-
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
75 g jogurtu greckiego
-
½ łyżeczki miodu
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
1 szczypta soli
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
261.9 mg
Protides
10.5 g
Calories
1046.3 kJ /
250.1 kcal
Lipides
9.5 g
Fibre
7.2 g
Graisses saturées
0.7 g
Glucides
34.7 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Miniterriny z szynki i łososia
3h
Posypka z pestek dyni (zero waste)
40min
Dyniowe bułeczki (Thermomix® Nester)
2h 40min
Placki ze spiralizowanych batatów (TM5)
55min
Minigalette z grzybami
1h 45min
Miniserniczki z kawą zbożową
30min
Mango Tango (koktajl kawowo-owocowy)
10min
Świąteczna przystawka w kształcie choinki
1h
Syrop do grzanego wina
12h 45min
Chipsy z krojonych warzyw (TM6, TM7)
1h 45min
Truskawkowo-imbirowy szprycer (moktajl)
15min
Ślimaczki bazyliowe z serem edamskim i porem
2h 30min