Appareils et accessoires
Spiralizowane jabłka w sosie kakaowo-orzechowym
Prép. 10min
Total 10min
1 porcja
Ingrédients
-
1 łyżka orzechów włoskich, łuskanych posiekanych
-
100 g jabłek, kwaśnych bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
-
10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
5 g miodu
-
20 g masła orzechowego (patrz wskazówka)
-
30 g napoju roślinnego np. migdałowego, owsianego (patrz wskazówka)
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
1 łyżka nasion chia
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
8 mg
Protides
8.4 g
Calories
1220.4 kJ /
291.7 kcal
Lipides
17.9 g
Fibre
10.4 g
Graisses saturées
3 g
Glucides
32.2 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Lody jagodowe z jogurtem kokosowym
1h 5min
Jeżynowa panna cotta
4h 10min
Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM6)
15min
Lody z mango bez laktozy
2h 10min
Sorbet jabłko-kiwi-szpinak
8h
Granita truskawkowa
15min
Lody maślankowe o smaku malinowo-pomarańczowym
5min
Lody brzoskwiniowo-migdałowe
8h 10min
Sorbet jagodowy z miętą
30min
Lody jabłkowo-truskawkowe
5min
Magdalenki z herbatą matcha
45min
Lody malinowe na jogurcie kokosowym
10min