Ofentaler aus körnigem Frischkäse

4.2 32 évaluations

Prép. 10min

Total 45min

8 Stück

Ingrédients

Emmentaler in Stücken (2-3 cm)
50 g
Zwiebel halbiert
60 g
Möhre in Stücken (1-2 cm)
50 g
körniger Frischkäse
250 g
Haferflocken
40 g
Eier
2
Salz
¾ TL
Pfeffer
¼ TL
Paprika rosenscharf
1 TL
Schnittlauch in feinen Röllchen
10 g
Cherry-Tomaten geviertelt
8

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 Stück

Sodium 363 mg

Protides 8.2 g

Calories 437.6 kJ / 104.6 kcal

Lipides 4.9 g

Fibre 1.2 g

Graisses saturées 2.2 g

Glucides 7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Very low Carb 5 Recettes
Allemagne

Vous pourriez aussi aimer...

Quinoa-Bowl

1h

Rote-Linsen-Protein-Salat

25min

Zuckerfreie Dattel-Schoko-Muffins

30min

Ratatouille-Eintopf mit Halloumi

30min

Smashed Carrots mit Sesam-Joghurt-Creme

40min

Rote-Linsen-Protein-Salat

25min

Wraps mit Erbsen-Feta-Dip und Kirschtomaten

10min

Beeren-Frozen-Bark

5h 5min

Low Meat Burger

1h 15min

Hirsecurry mit Hähnchen

40min

Sellerie-Möhren-Suppe mit Kräuteröl

45min

Kichererbsen-Linsen-Suppe

35min