Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Grzanki z warzywami i pastą jajeczną
Prép. 10min
Total 20min
8 kromek
Ingrédients
-
40 g liści szpinaku baby, świeżych
-
woda do poziomu 1 l
-
6 jajek schłodzonych
-
100 g jogurtu naturalnego (patrz wskazówka)
-
20 g majonezu (patrz wskazówka)
-
20 g musztardy miodowej20 g musztardy Dijon
-
15 g oliwy z oliwek
-
15 - 20 g kaparów, konserwowych odsączonych
-
½ łyżeczki soli
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
80 g selera pokrojonego na kawałki
-
120 g czerwonych buraków surowych, pokrojonych na kawałki
-
80 g rzodkiewek
-
8 kromek chleba pełnoziarnistego
-
szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji
Niveau
facile
Infos nut. par 1 kromkę
Sodium
519.5 mg
Protides
10.5 g
Calories
896.8 kJ /
214.3 kcal
Lipides
9.8 g
Fibre
2.6 g
Graisses saturées
2.5 g
Glucides
21.1 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Przepisy wspierające zdrowie mężczyzn
11 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Wrapy tikka masala
40min
Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM6, TM7)
20min
Wrapy z pastą z groszku i fety i pomidorkami
10min
Kwiatowe rogaliki migdałowe
1h 15min
Wegańska sałatka Cezar
40min
Wegańskie fajitas z tofu i warzywami
25min
Szaszłyki z halloumi i warzyw z pistacjowym pesto
1h
Wrapy z serem halloumi
40min
Smoothie z jagodami acai
10min
Wrapy karaibskie
35min
Makaron z sosem z buraków i serem feta
40min
Jagodowy koktajl wspierający zdrowie
5min