
Appareils et accessoires
Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM6)
Prép. 25min
Total 25min
1 porcja
Ingrédients
-
korzenia selera pokrojonego na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika150 g
-
białych pieczarek, świeżych100 g
-
siemienia lnianego20 g
-
natki pietruszki, świeżej, tylko liście5 g
-
wody450 g
-
jajka2
-
szczypiorku, świeżego posiekanego5 g
-
soli2 szczypty
-
pieprzu czarnego, mielonego1 szczypta
-
oliwy z oliwek2 łyżeczka
-
pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół (ok. 100 g)5
-
jogurtu naturalnego gęstego (ok. 60 g)3 łyżki
-
koperek, świeży posiekany, do posypania
Infos nut. par 1 porcję
Calories
483.1 kcal /
2021.2 kJ
Protides
26.2 g
Lipides
31 g
Glucides
29.1 g
Fibre
10.3 g
Graisses saturées
7 g
Sodium
669 mg
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans

Dieta redukcyjna. Przepisy BeDiet na Thermomix®
27 Recettes
Pologne
Pologne