Appareils et accessoires
Chocolade en Peer Overnight Oats
Prép. 10min
Total 20min
4 portie
Ingrédients
-
pure chocolade in stukken (2 cm)60 g
-
50 g amandelen, rauw, vooraf geroosterd in een panhazelnoten vooraf geroosterd in een pan50 g
-
60 g havermout, glutenvrijhavervlokken60 g
-
500 g amandelmelk, ongezoetmelk500 g
-
vanille-extract, natuurlijk1 tl
-
20 g rietsuikerdadel suiker30 g
-
zout1 snuifje
-
chiazaad50 g
-
150 g Griekse yoghurtroom, elk type (van koemelk)100 g
-
peer in blokjes (1 cm)150 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portie
Sodium
91.4 mg
Protides
18.6 g
Calories
1854.5 kJ /
443.2 kcal
Lipides
23.2 g
Fibre
9.9 g
Graisses saturées
7.8 g
Glucides
42.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Fris van start: 7 dagen gezond koken
28 Recettes
Benelux
Benelux
Vous pourriez aussi aimer...
Proteïneshake voor Energie
Pas d’évaluation
Panettone-crémeux met Mandarijn, Passievrucht en Kokosmousse
4h
Zalm met zongedroogde-tomatenpesto en groenterijst
40min
Honey BBQ Chicken
Pas d’évaluation
Kalfsstoofpotje in Broodkommen
Pas d’évaluation
Ravioli Soep met Rundsvlees
Pas d’évaluation
Ananascarpaccio met roze Sorbet
20min
Roggebroodjes
12h
Sous-vide peren met kaneel
2h 5min
Prei-aardappelpuree met Kabeljauw
Pas d’évaluation
Risottata met asperges, broccoli en champignons
40min
Spaghetti met tomatensaus en champignons
30min