Chia puding s matchou a ovocem

3.5 4 évaluations

Prép. 5min

Total 30min

4 porce

Ingrédients

20 gramů hořké čokolády na kousky
400 gramů mléka

400 gramů rostlinného mléka
1 banán na kousky
80 gramů chia semínek
2 - 3 čajové lžičky matcha prášku (viz Tip)
čerstvé ovoce např. jahody, maliny, borůvky

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Sodium 55.3 mg

Protides 7.4 g

Calories 879.3 kJ / 210.2 kcal

Lipides 11.2 g

Fibre 8.1 g

Graisses saturées 3.7 g

Glucides 22.1 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Matcha v receptech 10 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Vanilkové nebe s broskvovým přelivem

12 Std. 15 Min

Velikonoční mrkvičky z listového těsta plněné mrkvovým krémem

45 Min

Jarní salát se šunkou a vejci

25 Min

Křupavé müsli se sušeným ovocem

1 Std. 45 Min

Bramborový koláč s jablky

1 Std.

Kachna s vaječnými nudlemi a zeleninou

1 Std. 20 Min

Houbové placky

45 Min

Tvarůžkové kuličky

25 Min

Badyánový likér

336 Std. 25 Min

Ryba s bylinkovo-sýrovou krustou, bramborami a květákem

1 Std. 15 Min

Košíčky se slaninou a párky

35 Min

Krém z bílé čokolády s balzamikovými jahodami

2 Std. 25 Min