Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 150 g sobras de pão
- 10 g manjericão
- 100 g queijo Emmental
- 2 dentes de alho
- 30 g azeite
- 300 g espinafres descongelados, bem espremidos
- 400 g leite
- 60 g farinha
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de noz-moscada
- 2 ovos batidos p/ panar
- Óleo q.b. p/ fritar
- Infos nut.
- par 1 unidade
- Calories
- 368 kJ / 88 kcal
- Protides
- 2 g
- Glucides
- 4 g
- Lipides
- 7 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Fettuccini com tomate seco e cogumelos
1h
Triângulos de milho e alho-francês
1h
Crepes recheados com cogumelos, requeijão e espinafres
45 dk
Croquetes de atum
20 min
Miniquiches de brócolos e Roquefort
50 dk
Crepes de alho-francês, cogumelos e bacon
1 Std. 45 Min
Tarte de espargos
1h
Menu: Calzone de espinafres, ricota e tomate e Fondue de chocolate com espetadas de fruta
1 Std. 30 Min
Rolo de espinafres e queijo
40 min
Conchas de massa com espinafres e requeijão
1h 10 min.
Pita shoarma de frango
8h
Lasanha de espinafres, requeijão e pesto
55 min