Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 svazek čerstvé petržele, pouze listy
- 200 gramů dužiny dýně, na kousky
- 250 gramů špaldových zrn
- 1 stroužek česneku
- 130 gramů cibule, napůl
- 20 gramů oleje
- 400 gramů vody
-
1
kostka zeleninového bujónu
ou 1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty, domácí - 2 vejce
- 50 gramů strouhanky
- ½ čajové lžičky kmínu, mletého
- ½ čajové lžičky soli
- ¼ čajové lžičky pepře, černého, mletého
- olej na smažení
- Infos nut.
- par 1 kus
- Calories
- 433 kJ / 103 kcal
- Protides
- 4.26 g
- Glucides
- 16.39 g
- Lipides
- 2.61 g
- Fibre
- 1.86 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Dýňové noky (bez lepku)
50 min
Gratinovaná dýně s mrkví
50 min
Cizrnové karbanátky
11h 10min
Zeleninový koláč s bylinkami a sýrem
45 min
Zapečené těstoviny s dýní a sýrem
1h
Koláč s dýní a sušenou šunkou
2h 5min
Bramborový salát s červenou řepou
40 min
Špenátový koláč
1h 10 min
Veganský nářez na způsob sýra
6h 40min
Kapustové rolky s jáhlami a houbovou omáčkou
1h 40min
Cizrnové kuličky s dýní
25 min
Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí
55 min