Appareils et accessoires
Sałatka w indyjskim stylu
Prép. 20min
Total 2h
8 porcji
Ingrédients
Sos
-
200 g oliwy z oliwek
-
2 żółtka
-
1 łyżeczka musztardy łagodnej
-
20 g soku z cytryny
-
2 łyżeczki curry, mielonego
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
2 - 3 szczypty imbiru, suszonego, mielonego
-
2 - 3 szczypty kminu rzymskiego, mielonego
-
100 g jogurtu naturalnego
-
400 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych w 1 cm kostkę
Sałatka
-
200 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
250 g ryżu długoziarnistego
-
900 g wody
-
300 g plastrów ananasa, z puszki pokrojonego w kostkę
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 porcję
Protides
13 g
Calories
1575 kJ /
376 kcal
Lipides
27 g
Glucides
22.3 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
SAŁATKOWE
10 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Adżika
40 min
Rösti ze spiralizowanych ziemniaków z jajkiem i piklami z szalotki
45 min
Surowa warstwowa sałatka w słoiczkach (dieta raw)
25 min
Surowe spaghetti z marchewki z pesto z awokado (dieta raw)
15 min
Portugalskie zielone jajka
50 min
Sałatka warzywna z ziemniakami i kurczakiem
1 godz. 15 min
Karp w szarym sosie
1 godz. 10 min
Zapiekanka z wołowiny z warzywami
1 godz. 20 min
Pasta karczochowa
5 min
Zielone smoothie
5 min
Jambalaya
1 godz.
Sałatka curry z kurczakiem i ananasem
1 godz.