Smoothie fitness

Smoothie fitness

4.8 222 évaluations

Prép. 5min

Total 5min

2 porcje

Ingrédients

10 g otrębów pszennych

10 g otrębów owsianych
300 g melona miodowego bez pestek, pokrojonego na kawałki
100 g malin, świeżych

100 g malin, mrożonych
100 g jogurtu naturalnego
1 łyżeczka miodu (optionnel)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Protides 3.9 g

Calories 507.5 kJ / 121.3 kcal

Lipides 2.4 g

Glucides 25.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

LEKKIE ŚNIADANIA III 20 Recettes
Pologne

SMOOTHIES 10 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Koktajl Mimosa

1h 5min

Mango Fool

15min

Omlet z pieczarkami i serem (dla dzieci)

40min

Gin Fizz

20min

Drink Mango Caipirinha

10min

Drink Cosmopolitan Anety Maciejczak

10min

Różowe smoothie

10min

Ciasto z serem ricotta

1h 20min

Smoothie z mango

10min

Smoothie z kiwi i imbirem

10min

Smoothie słoneczne

15min

Sos pomidorowy z mięsem (ragù)

1h 30min