Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 g Mandeln
- 50 g Haselnüsse
- 20 g Haferflocken
- 100 g getrocknete Datteln, entsteint
- 50 g Pflaumen, getrocknet, ohne Kern
- 1 EL Orangensaft
- ½ TL geriebene Orangenschale
- ½ TL Zimt, gemahlen
- 4 EL Kokosraspel
- 4 EL Kakaopulver, ungesüßt
- 1 EL Staubzucker (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 Stück
- Calories
- 186 kJ / 44 kcal
- Protides
- 1 g
- Glucides
- 3 g
- Lipides
- 3 g
- Fibre
- 1 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Soft-Müsliriegel
1u.
Wärmende Kokos-Porridge-Bowl
20 dk
Erdmandel-Kokos-Frühstück
10min
Hirse-Energiekugeln
55min
Mandelporridge
15min
Haferflocken-Karotten-Busserl
55min
Energie-Kugeln
1j 20 mnt
Mandel-Möhren-Kugeln
1j 20 mnt
Kakao-Amaranth-Kugeln
1j 20 mnt
Energyballs
25min
Vegane Erdnuss-Schoko-Riegel
2h 45min
Cashew-Feigen-Bällchen
1h 15min