Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 3 ½ oz sugar (optionnel)
- 10 ½ oz frozen mixed red berries
- 18 oz plain yogurt
- 5 ½ oz water
- Infos nut.
- par 1 glass
- Calories
- 251.5 kJ / 60.1 kcal
- Protides
- 2.5 g
- Glucides
- 8.4 g
- Lipides
- 2.2 g
- Graisses saturées
- 1.3 g
- Fibre
- 0.9 g
- Sodium
- 30.5 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Beginner's Fruity Green Smoothie
10 min
Breakfast Smoothie
5 min
Chocolate Banana Smoothie
5 min
Protein Shake
5 min
Strawberry Milkshake
5 min
Fruit Smoothie
5 min
Tropical Smoothie
5 min
Protein Powered Oatmeal Smoothie
5 min
Pink Breakfast Bowls with Berries
15 Min
Blueberry Protein Smoothie Bowl
5 min
Green Smoothie with Orange, Mango and Apple
10 min
Purple Power Smoothie
5 min