Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 25 g extra virgin olive oil, plus extra for greasing
- 100 g carrots, cut in pieces
- 100 g onions, quartered
- 130 g bacon lardons
- 12 broccoli florets (100-120 g)
- 1 pinch fine sea salt
- 200 g single cream
- 4 large eggs
- 1 - 2 pinches ground black pepper, to taste
- 50 g grated Emmental cheese
- Infos nut.
- par 1 piece
- Calories
- 555 kJ / 133 kcal
- Protides
- 6.1 g
- Glucides
- 1.9 g
- Lipides
- 11.2 g
Recettes alternatives
Broccoli and Ham Pasta Bake
1h 10min
Chicken Pesto Tagliatelle
1h 5min
Pulled Pork Rolls
30 min
Ham and Leek Pasta Sauce
30 min
Bacon and Sweetcorn Quiche
1h 40min
Cheese and Bacon Pastries
35min
Tomato Basil Chicken Quiche
1h
Spinach and Butternut Squash Roulade
2h
Bacon Roly-polies
1h
Low Carb Breakfast Frittata
40 min
Meatballs and Chilli Cheese Potatoes
1h
Chicken and Spinach Lasagne
1 Std. 15 Min