Versions compatibles
Kuře na bylinkách se zeleninou v páře
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 80 - 100 gramů zelených fazolových lusků, pokrájených
- 70 gramů mrkve, na nudličky
- 100 gramů cukety, oloupané, na kolečka
- 100 gramů brokolicových růžiček
- 30 gramů extra panenského olivového oleje, plus na podávání
- 2 vykostěná kuřecí stehna, bez kůže
- ½ čajové lžičky soli
- 1 snítka čerstvého tymiánu
- 1 snítka čerstvého rozmarýnu
- ½ čajové lžičky oregana
- 1 bobkový list, sušený
- 1 čajová lžička hladké mouky
- 20 gramů koňaku
- 1 špetka kurkumy
- citrónová šťáva z půlky citrónu
- 120 gramů vody
- 1 čajová lžička sezamových semínek, pražených
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 1553 kJ / 371 kcal
- Protides
- 27.1 g
- Glucides
- 5.7 g
- Lipides
- 24 g
- Fibre
- 5.4 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
50min
Kapr vařený v páře
55min
Dušené kuřecí paličky v bylinkovém másle s bramborami
55min
Jehněčí kotlety, bramborové pyré se špenátem a mátovou omáčkou
1 Std.
Rybí špízy s bramborami a paprikovou omáčkou
1 Std.
Candát s polentou z čerstvé kukuřice
1h 5min
Treska na thajský způsob
2h 40min
Treska s petrželkovou krustou na zelené čočce
1h 35min
Candát se špenátem, linguine a omáčkou beurre blanc
35min
Wrapy s krůtími kousky a citrónovo-kaparovým aioli
30min
Králík v balíčku s tymiánem
1 godz. 30 min
Vepřová pečeně na páře se sušeným ovocem
1 Std. 50 Min