Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 250 g di frutta disidratata mista (es. albicocche, uvetta, fichi), a pezzi (2-3 cm)
- 100 g di mandorle
-
50
g di noci di macadamia
ou 50 g di gherigli di noci - 100 g di fiocchi di avena
- Infos nut.
- par 100 g
- Calories
- 1610.4 kJ / 384.9 kcal
- Protides
- 10.2 g
- Glucides
- 49.6 g
- Lipides
- 19.3 g
- Graisses saturées
- 2.3 g
- Fibre
- 9.6 g
- Sodium
- 4.6 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Burro di mandorle
20min
Gomasio
15min
Granola di frutta secca e miele
40 λεπτ.
Barrette ai cereali
40 λεπτ.
Bevanda a base di mandorle (vegan)
10 Min
Grano saraceno, pomodori secchi e tonno
25 Min
Insalata di quinoa, zucchine e seitan in vasetto
45min
Muesli croccante mandorle e cocco
2h 35 min
Barrette energetiche ai cereali e frutta secca
2 Std. 30 Min
Barrette ai cereali e frutta secca
2 Std. 30 Min
Granola
1h 40min
Tartufini energetici
1h