Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 30 lístků čerstvé máty
- 450 gramů brambor, oloupaných, na kousky
- 450 gramů hrášku, zeleného, mraženého, předem rozmraženého
- 230 gramů vody
- 1 čajová lžička soli
- 30 gramů másla
- 30 gramů bílého jogurtu, smetanového
- 1 - 2 špetky muškátového oříšku, mletého
- 1 - 2 špetky černého pepře, čerstvě umletého
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 634 kJ / 151 kcal
- Protides
- 6.5 g
- Glucides
- 26.3 g
- Lipides
- 4.6 g
- Fibre
- 5.5 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Treska se zeleninou a rýží vařená v páře
1 Std.
Antioxidační náboj s kokosovým mlékem
Pas d’évaluation
Penne s brokolicí, salsicciou a olivami
40 Min
Mandarinkové amarouny
2 godz. 25 min
Těstoviny s citrónovým pestem, hráškem a fazolkami - z jednoho hrnce
35 Min
Rajčata s bylinkovou náplní
50 Min
Krevetový vývar v thajském stylu a pikantní jablka
1 Std. 15 Min
Saské tvarohové vdolečky
3 Std.
Kapustové závitky s kuřecím masem a mozzarellou
35 Min
Mléčná rýže s rumem a skořicí
3 Std.
Bramborovo - zeleninové pyré
40 Min
Vepřová panenka s celerovým pyré a kaparovo-citrónovou omáčkou
40 Min