Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 300 g de frutos rojos, variados, congelados
- 350 g de leche de almendra
- 2 cdas de hojuelas de maíz
- 2 - 3 cditas de miel de agave, al gusto
- Infos nut.
- par 1 vaso
- Calories
- 872 kJ / 211 kcal
- Protides
- 4 g
- Glucides
- 30 g
- Lipides
- 6 g
- Fibre
- 6.8 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Malteada de Vainilla, Plátano y Café
5min
Smoothie de granola
12 godz.
Smoothie de papaya
5min
Smoothie energético de plátano
5min
Smoothie antioxidante
5min
Smoothie exótico
5min
Smoothie bajo en azúcar
5min
Smoothie oscuro
5min
Smoothie verde
5min
Smoothie post-work out con avena y proteína
5min
Smoothie energético
5min
Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca
5min