![Mus z awokado Mus z awokado](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/236419CE-F9C9-4B67-B606-B0D333100E8B/Derivates/0A3A4EEE-14CD-4BE0-AB0B-AF1E8A756D38.jpg)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 400 g śmietanki sojowej, mocno schłodzonej
- 15 g fixu do bitej śmietany, w proszku, wegańskiego
- 150 g gorzkiej czekolady (o zawartości 70% kakao), wegańskiej, pokrojonej na kawałki
- 10 g oleju słonecznikowego
- 200 g awokado, dojrzałego, tylko miąższ, pokrojonego na kawałki
- 10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
- 60 g syropu z agawy
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1560.3 kJ / 372.7 kcal
- Protides
- 3.3 g
- Glucides
- 31.3 g
- Lipides
- 26.3 g
- Graisses saturées
- 7.3 g
- Fibre
- 4.4 g
- Sodium
- 14.8 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Krem czekoladowo-orzechowy z awokado
30 Min
Jaglane batony z migdałami
4 Std. 20 Min
Tarta orzechowa z kremem z nerkowców
6h 55 min
Korzenne mleko daktylowe
20 Min
Placki z mąki kokosowej
30 Min
Krem figowy z orzechami laskowymi
20 Min
Budyń z quinoa, sos malinowy
2h
Pudding migdałowy
30 Min
Twarożek orzechowy z miodem
10 min
Wegański mus z bananów i awokado
1 Std. 10 Min
Twarożek z orzechów nerkowca ze świeżymi ziołami
8 godz. 10 min
Kulki mocy z masłem orzechowym
45 Min