Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Tempeh
- 600 g de agua
- 300 g de tempeh
- 35 g de cebolla
- 20 g de cilantro
- 1 huevo
- 1 ½ cdita de sal gruesa
- 2 pizcas de pimienta negra molida
- 50 g de pan molido
- aceite vegetal
Salsa para entomatadas
- 800 g de tomate verde, en cuartos
- 10 g de cilantro
- 35 g de chile chipotle adobado
- 40 g de cebolla
- 1 ½ cditas de sal gruesa
- 15 g de aceite
-
50
g de caldo de verduras
ou 50 g de agua - 250 g de calabacitas, cortadas en bastones medianos
- 250 g de papas, cortadas en cubos medianos
- Infos nut.
- par 1 porción
- Calories
- 911 kJ / 217 kcal
- Protides
- 14 g
- Glucides
- 30 g
- Lipides
- 5 g
- Fibre
- 5 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Soya texturizada a la Vizcaína
1h 10 min
Falafel
55 Min
Cassoulet vegetariano con legumbres
40 min
Falafel de coliflor y lentejas rojas
2j 30 menit
Bisquet vegano de pistache sin gluten
1j
Sopa de garbanzo, kale y calabacita
30 min
Albóndigas de tempeh
55 Min
Falafel de zanahoria
30 min
Hamburguesa de quinoa roja
40 min
Falafel de chícharo
30 min
Enchiladas poblanas veganas
40 min
Bollo vegano para hamburguesa
1j