Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 60 g de queso cheddar en trozos
- 100 g de zanahoria en trozos
- 70 g de avellanas tostadas
- 100 g de aceite de girasol
- 190 g de leche
- 2 huevos
- 250 g de harina
- 2 cucharaditas de levadura química en polvo
- 1 ½ cucharaditas de sal
- ½ cucharadita de pimienta de Cayena molida
- 250 g de guisantes congelados (previamente descongelados)
- Infos nut.
- par 1 unidad
- Calories
- 782 kJ / 181 kcal
- Protides
- 7.2 g
- Glucides
- 18.57 g
- Lipides
- 15.67 g
- Fibre
- 2.42 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Quiche de tomate y atún
30min
Tarta salada de calabaza y espinacas
1h 20 min
Quiche de cebolla
1h
Empanada integral de brócoli, kale y queso
1h 15 min
Magdalenas de brócoli y fuet
45min
Panisses (bastones de garbanzos)
1h 30min
Muffins de brócoli y atún y de zanahoria, parmesano y beicon
1h
Muffins salados
20 min
Quiche de calabacín con jamón york
1h
Buñuelos de acelga
45min
Tarta salada de puerros
1h 10min
Muffins de calabaza con feta y de espinacas con provolone
1h