![Szaszłyki z ryżem i warzywnym sosem Szaszłyki z ryżem i warzywnym sosem](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/8A63DAE0-0E0F-4D5D-ACC8-FEBFCD82FFA3/Derivates/4571949D-9EDC-4B22-82E3-6E831F4C431F.jpg)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 600 g mięsa z indyka, bez skóry i kości, pokrojonego w 3 cm kostkę
- 45 g sosu sojowego
- ¾ łyżeczki soli
- ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 150 g cebuli, przekrojonej na pół
- 30 g oleju
- 100 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
- 180 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 600 g papryki, mieszanej, pokrojonej na 3-3,5 cm kawałki
- 750 g wody
-
2
czubate łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
ou 2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone - 300 g ryżu długoziarnistego
- 60 g orzechów nerkowca
- 100 g śmietany, 18% tłuszczu, w temp. pokojowej
- 70 g przecieru pomidorowego
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 3221.3 kJ / 769.9 kcal
- Protides
- 46.9 g
- Glucides
- 85 g
- Lipides
- 27 g
- Graisses saturées
- 8.3 g
- Fibre
- 6.3 g
- Sodium
- 1320.8 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Sałatka z kurczaka z makaronem
1h 15min
Roladki z kurczaka z nadzieniem pietruszkowym
55 min
Roladki po prowansalsku (Alouettes)
1 Std. 30 Min
Sałatka z nowalijek na parze
50min
Roladki z kurczaka z jabłkami, batatami i sosem curry
1h 25min
Sałatka z piersi indyka
20 min
Rolada z indyka z brokułami i fetą
1 Std. 45 Min
Kurczak z sałatką z ziemniaków na ciepło
55 min
Roladki z indyka nadziewane grzybami
1h 40min
Kurczak z kremowym sosem z warzywami
50min
Rolady z nadzieniem serowo-pieczarkowym
1 godz. 10 min
Kotleciki ziołowe w sosie
1 godz.