Guiso de arroz, lentejas y espinaca

Name: Guiso de arroz, lentejas y espinaca
Prep time: 5 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6 porciones
Ingredients: 50 g de lentejas; 100 g de hojas de espinaca fresca; 650 g de agua; 50 g de arroz integral

2.1 17 évaluations

Prép. 5min

Total 50min

6 porciones

Ingrédients

50 g de lentejas limpias y remojadas 12 horas en agua
100 g de hojas de espinaca fresca
650 g de agua
50 g de arroz integral

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porción

Protides 3 g

Calories 256 kJ / 61 kcal

Lipides 0 g

Fibre 1 g

Glucides 12 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

LIBRO A. INFANTIL 77 Recettes
Mexique

Vous pourriez aussi aimer...

Pescado empapelado con puré de calabaza

4.7(83)

45 min

Queso parmesano rallado u otro queso duro (100-250 g)

5.0(5)

5 min

Col rallado grueso

2.5(2)

10 min

Chícharos al vapor (600 g) en Varoma

5.0(1)

25 min

Zanahorias baby al vapor (700-1200 g) en Varoma

5.0(1)

35 min

Zanahorias baby al vapor (200-600 g) en cestillo

5.0(2)

30 min

Tortillas de espinaca

2.7(67)

20 min

Crema Batida de coco

4.0(3)

10 min

Arroz al curry con camarones

2.2(10)

40 min

Pan de plátano

4.7(41)

1 h

Crepas de Pollo

4.3(8)

1 h 35 min

Fideos con salsa boloñesa

4.8(9)

40 min